2015-07-22 ダイエット3日目 ダイエット 朝ごはん LAWSONのパン 豆乳 昼ごはん 菜根譚 焼き鯖弁当 晩御飯 豆腐半丁 ヨーグルト 蒸し野菜 平尾駅途中下車一駅歩いて帰る 6441歩83.5kgなんか増えた 雨降ってなんかいやだなー。 明日は薬院から歩くか。